وعاء سموثي جوست آساي من أليكس كاسبيرو
اقترب عيد الهالوين، لذا حان وقت الاستمتاع بأجواء الرعب! على الرغم من أن عيد الهالوين غالباً ما يرتبط بالحلوى والتفاح بالكراميل، إلا أن وعاء سموثي الأشباح هذا يُعدّ وجبة صحية يمكن لجميع أفراد العائلة الاستمتاع بها. تُعد أطباق السموذي طريقة رائعة للاستمتاع بالعناصر الغذائية وإشباع رغبتك في تناول الحلويات، كما...
وصفة وعاء العصير الاستوائي من إيرين ستانكزيك
بصفتنا عائلة مكونة من أربعة أفراد نبحث عن المغامرة، فنحن دائمًا في حالة تنقل. سواء كان ذلك يومًا على الشاطئ، أو نشاطًا رياضيًا، أو رحلة برية، أو يومًا بجانب المسبح، فإننا نبحث دائمًا عن أفضل أنواع الوقود (وألذها) التي يمكننا الحصول عليها. لا شك أننا لا نمر بيوم دون تناول...
سامبازون أكاي توست فرنسي مع صلصة السماق والتفاح أكاي
يتناغم مزيج سامبازون الأصلي من الآساي، بنكهته الترابية والحامضة، بشكل مثالي مع نكهات التفاح المكرمل والسماق ليقدم لك وصفة خبز فرنسي محمص صحية وغنية بالعناصر الغذائية وممتعة ستحبها! الكمية تكفي لأربعة أشخاص الوقت: 15 دقيقة للتحضير، 25 دقيقة للطهي مكونات: لصلصة التفاح والسماق آكاي: ملعقة كبيرة من الزبدة النباتية تفاحتان...
الاحتفال بموسم العصير مع سامبازون
يصادف يوم 21 يونيو 2023 اليوم الوطني للعصائر. وليس من قبيل المصادفة أن يتزامن هذا اليوم مع الاعتدال الصيفي. مع حلول فصل الصيف، تأتي درجات الحرارة الدافئة والأيام الطويلة، والمناخ المثالي لتناول العصائر الباردة والمغذية. يشرب الكثير منا العصائر بانتظام في هذا الوقت من العام. سواء كنت من عشاق العصائر...
آيس كريم جوز الهند
جوز الهند الكريمي مع يُضفي الآساي نكهةً غنيةً ولذيذةً على الحلوى المثلجة. فبمزج الآساي مع حليب جوز الهند والكاجو وقليل من المُحلي، نحصل على قاعدة آيس كريم شهية تُعدّ متعةً صيفيةً مثالية. بخمسة مكونات فقط، تُعدّ وصفة الآيس كريم هذه سهلة التحضير للغاية. كل ما عليك فعله هو إضافة المكونات...
عصير فال أكاي بالتين + وعاء مع جرانولا اليقطين
إنه موسم الخريف رسميًا، مما يعني أن فطيرة اليقطين هي كل شيء! إذا كنت ترغب في وصفة اليقطين، ولكنك تريد أن تبقيها مغذية، جرب وصفة التين المخلوطة مع قوى الآساي اللذيذة ورشها مع جرانولا اليقطين من أخصائية التغذية المسجلة جينا هامشو.
زبدة اللوز & وعاء جيلي أكاي
نحن في منتصف الصيف، والعيش في ميامي في هذا الوقت من العام يعني أنني أبحث دائماً عن طرق للتبريد... بمجرد أن أستيقظ! هذا أحد الأسباب التي تجعلني أحضر وعاء سموثي في 9 من أصل 10 مرات، وهذا زبدة اللوز. & وعاء جيلي أساي مصنوع من سامبازون الآساي النقي غير المحلى...
الشوكولاتة & وصفة وعاء الآساي المقرمش
وعاء الشوكولاتة المقرمشة 2 - 3 مغارف سوربيه سامبازون أكاي ¼ ج حبوب الحبوب المنتفخة (مثل القطيفة أو الكينوا) الطبقة العلوية: حبيبات الكاكاو المغطاة بالشوكولاتة الجرانولا، التوت المختلط المجمد، الموز الطازج، قطع جوز الهند. مغرفة اختيارية من زبدة الكاجو الخام أو زبدة جوز الهند
كيفية صنع آيس كريم الآساي يطفو
تعويم أكاي
كوكتيل بيري بوربون ليموناد أكاي
بيري بوربون عصير الليمون
وصفة الكوكيز النباتية وكريمة جوز الهند وآساي
كوكيز وكريمة جوز الهند 1 عبوة فاكهة سامبازون الأصلية 1 ملعقة آيس كريم جوز الهند أو الفانيليا النباتية 1 موزة كبيرة مجمدة (أو 2 صغيرة) ¼ - ½ ج كريمة جوز الهند قطع من الشوكولاتة الداكنة شرائح جوز الهند رشة من الفانيليا الطبقة: شوكولاتة جرانولا جوز الهند ش
علاج الوجبات الخفيفة لقضمات الكمأة بالشوكولاتة
وصفة قطع ترافل أكاي بالشوكولاتة من سامبازون هي طريقة سهلة ولذيذة لتحضير حلوى أكاي بالشوكولاتة أو وجبة خفيفة أو علاج. تحقق من الوصفة هنا!