وصفات عصير المناعة الاستوائية

Kuki Tran
3 min read وصفات
Tropical Immunity Smoothies

يُعد دعم جهاز المناعة أمرًا بالغ الأهمية الآن أكثر من أي وقت مضى، ومن أفضل الطرق للقيام بذلك تناول فيتامين سي! لأن جسمك لا ينتج فيتامين سي بمفرده، تحتاج إلى الحصول عليه من نظامك الغذائي. تحتوي عبوات سامبازون من الفواكه الاستوائية الفائقة لتقوية المناعة على تحتوي العبوة الواحدة على عشرة أضعاف كمية فيتامين سي الموجودة في البرتقالة. وهي مزيج لذيذ من الكرز الأسيولا العضوي والأناناس والموز. كيف تُساعد هذه المكونات في دعم جهاز المناعة؟ تابع القراءة!

كرز أسيرولا: الأسيرولا فاكهة توتية حمراء زاهية وعصيرة تُزرع في البرازيل، وهي مصدر طبيعي ممتاز لفيتامين سي. تنمو الأسيرولا على شجيرة دائمة الخضرة، وتُعتبر من الفواكه الخارقة إلى جانب الآساي، والبيتايا، والتوت البري، وغيرها! مصدر قوي لمضادات الأكسدة, يعزز جهاز المناعة، وهو منخفض السعرات الحرارية، ومنخفض السكر، وخالٍ من الدهون.

أناناس: الأناناس غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين سي وفيتامين ب6. كما أنه مصدر ممتاز للمغنيسيوم.

موز: يحتوي الموز على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والألياف والبوتاسيوم.

لمساعدتك على دعم جهازك المناعي بطريقة لذيذة ومغذية، قمنا بابتكار مجموعة متنوعة من وصفات العصائر باستخدام منتجاتنا عبوات سامبازون من الفواكه الاستوائية لتقوية المناعة. سواء كنت تبحث عن شيء حلو أو لاذع، لدينا ما يناسبك. تابع القراءة لتتعرف على كيفية مزج أحد منتجاتنا لتحضير عصير سموثي لذيذ ومغذٍ - إنه أسهل وأكثر متعة من تقطيع عشر برتقالات، أو تحضير أناناس، أو البحث عن حبة كرز أيسرولا!

مانجو & سموثي البطاطا الحلوة لتقوية المناعة

وقت التحضير: ١٥ دقيقة | وقت الطهي: ٥ دقائق | جاهز في: ٢٠ دقيقة | الكمية: ١ سموثي

مكونات

1 عبوة سامبازون من الفواكه الاستوائية لتقوية المناعة

كوب واحد من حليب جوز الهند

نصف حبة بطاطا حلوة (مطهوة على البخار ثم مجمدة)

نصف كوب من المانجو المجمد

موزة واحدة (مجمدة لمزيد من القوام الكريمي)

تعليمات

1. خذ عبوة سامبازون تروبيكال إيميونيتي سوبر فروت واتركها في درجة حرارة الغرفة لبضع دقائق أثناء تحضير المكونات الأخرى.

2. في الخلاط، امزج حليب جوز الهند والبطاطا الحلوة والمانجو المجمد والموز.

3. قسّم عبوة المناعة الاستوائية إلى نصفين وضعها في الخلاط.

4. غطِ الجهاز وابدأ بالخلط على سرعة منخفضة.

5. زد السرعة تدريجياً مع بدء امتزاج المكونات. اخلط لمدة 30 إلى 45 ثانية على الأقل.

6.صبّها في كوب واستمتع بالفوائد اللذيذة لفاكهة الأمازون الخارقة!

إلى تانجي:

موز & سموثي الأناناس لتقوية المناعة

وقت التحضير: ٥ دقائق | وقت الطهي: ٥ دقائق | جاهز في: ١٠ دقائق | الكمية: ١ سموثي

مكونات

1 عبوة سامبازون من الفواكه الاستوائية لتقوية المناعة

كوب واحد من الحليب النباتي

موزة واحدة

نصف كوب من الأناناس المجمد

تعليمات

1. خذ عبوة سامبازون تروبيكال إيميونيتي سوبر فروت واتركها في درجة حرارة الغرفة لبضع دقائق أثناء تحضير المكونات الأخرى.

2. في الخلاط، امزج الحليب النباتي والموز والأناناس المجمد.

3. قسّم العبوة إلى نصفين وضع كل نصف في الخلاط.

4. غطِ الجهاز وابدأ بالخلط على سرعة منخفضة.

5. زد السرعة تدريجياً مع بدء امتزاج المكونات. اخلط لمدة 30 إلى 45 ثانية على الأقل.

6. صبّ المزيج في كوب واستمتع بالفوائد اللذيذة لفاكهة الأمازون الخارقة!

جربوا وصفاتنا وأخبرونا أيها تفضلون - ربما كلاهما!

يمكنكِ أيضاً استبدال الأناناس بفواكه استوائية أخرى مثل المانجو أو التوت المشكل. ونصيحة احترافية: استخدمي الفواكه المجمدة للحصول على قوام كريمي.

هل تفضلون العصائر الحلوة أم الحامضة؟ ما هي الفواكه الأخرى أو البدائل التي استخدمتموها؟ هل تمكنتم من الحصول على تلك القوام الكريمي اللذيذ؟ شاركونا آراءكم في التعليقات أدناه.