WHAT YOU'LL NEED
-
2 عبوة سوبر فروت غير محلاة من Sambazon Pure غير محلى
- 1/8 c ماء جوز الهند
- 1/2 c سبانخ عضوي طازج
- 1/2 ج مانجو
- الأناناس أو البابايا
- 2 ملعقة كبيرة بذور القنب العضوي
كيفية صنعه
امزج جميع المكونات حتى تصبح ناعمة. يُسكب في وعاء ، يُسكب فوقه الجرانولا النيئة وبذور القنب الإضافية للحصول على البروتين والألياف اللذيذة.