ما ستحتاج إليه
يمزج
- 1 عبوة سامبازون أكاي مزيج سوبر فروت الأصلي
- 2 أونصة من التمر المفروم
- 4 أونصات من حليب الشوفان
- ملعقة صغيرة من شراب التمر (شراب الأرز البني أو شراب الصبار)
- نصف موزة مجمدة
- ملعقة صغيرة واحدة من زبدة الفول السوداني المجففة
كيفية صنعه
أولاً، اخلطي التمر المفروم وحليب الشوفان وزبدة الفول السوداني البودرة حتى يصبح المزيج ناعماً جداً. قد يبقى التمر خشناً بعض الشيء، لذا استمري في الخلط إذا لزم الأمر. عندما يصبح المزيج ناعماً، أضيفي الموز المجمد والآساي إلى الخلاط. اخلطي المكونات حتى يصبح المزيج ناعماً واستمتعي بمشروب التمر والموز اللذيذ.