5 طرق لتنمو شابًا مع روب ماتشادو

أمضى فريق SAMBAZON الإبداعي مؤخرًا اليوم معلقًا مع أسطورة ركوب الأمواج روب ماتشادو خلال استراحة محلية على شاطئ البحر. قد تتعرف على روب باعتباره راكب الأمواج العاطفي من كارديف ، كاليفورنيا ، لكنه أيضًا موسيقي من الدرجة الأولى ، ويقود مؤسسة تُمكّن الأجيال الشابة وتثقفها لاتخاذ خيارات مستدامة ، وهو متحمس حقيقي للكاسي.

ظهر روب في شاحنته الريفية حوالي الساعة 9 صباحًا بعد أن أوصل ابنه إلى المدرسة. ريفية للغاية ، في الواقع ، توقفت سيارة دورية أمنية لتفتيشها والتأكد من أن شخصًا ما لم يترك الشاحنة في ساحة انتظار السيارات. تم قضاء الساعات القليلة التالية في التزلج حول ساحة انتظار السيارات ، والاستماع إلى روب ستروم بعض الألحان على جيتاره ، والاستمتاع بـ Ready to Eat Bowls أثناء تصفح الأمواج.

كان هناك حديث عن Cardiff Kook (google it - ثق بنا) ، فيلم Rob القادم لركوب الأمواج بعنوان The Color of Winter ، وفيلمه الشامل "ربما يحتاج إلى رهن عقاري لتحمله جميعًا" اطلب الإضافات "من متجر SAMBAZON Açaí Bowl القريب. توقف العديد من الأشخاص الذين يطلبون الصور ، وقام أكثر من عدد قليل من السكان المحليين بالتجول عند خروجهم من الأمواج للدردشة. يبدو أن روب يعرف معظم مجتمع كارديف على أساس الاسم الأول ، وكان أكثر من سعيد بإلزام أي شخص يتطلع إلى قضاء دقيقة معه.

الشيء الوحيد الذي يتضح على الفور عن روب هو سهولة وجوده. جوهره المريح منتشر ويضفي الشعور بأن هناك شيئًا ما يمكن تعلمه من الطريقة التي يقترب بها من يومه إلى يوم. لقد طلبنا من روب أن يعطينا أفضل خمس نصائح له لتنمية الشباب ، ولم يخيب أمله في نصيحته الحكيمة:

نصيحة 1: البقاء نشطًا

"رقم 1. أستيقظ ، وأذهب في نزهة على الأقدام. أعتقد أن أبقى نشيطًا ، وأذهب في نزهة على الأقدام ، وأمارس القليل من اليوجا ، وتمارين الإطالة ، وهذا النوع يجعل يومي أطهو."

نصيحة 2: احتضن طفلك الداخلي

"بعد ذلك ، أطاردني ، أو أحضره إلى المدرسة ، أو في بعض الأحيان التعليم المنزلي. إنه يبقيني مستمتعًا جدًا وحيويًا."

نصيحة 3: تناول طعامًا جيدًا ، اشعر بالسعادة

"ما نضعه في أجسادنا مهم جدًا. أنا دائمًا مدرك تمامًا لما أتناوله ، فأنا أكاي واحد منهم. إنه مهم ، جزء من يومي."

النصيحة 4: راحة ليلة سعيدة

"النوم جيد حقًا ، إنه مهم. قيلولة الطاقة في الشاحنة ، دائمًا ما تكون في متناول يديك."

نصيحة 5: أدخل الماء

"أعود إلى النشاط ، ولكن أعتقد أن أحد المكونات النشطة الرئيسية هو التواجد في المحيط. لقد تعلمت أنه ليس من الضروري ركوب الأمواج. مجرد الذهاب في الماء أمر منعش للغاية ومنعش وبالتالي التطهير. هناك الكثير من الأشياء حوله. أعتقد أن هذا مهم جدًا في قائمتي النشطة. أفعل كل هذه الأشياء الأخرى ، لكنني أشعر أنني أفضل عندما يمكنني القيام بكل هذه الأشياء والدخول في الماء. "

شكر جنوني لروب على حبه الصادق لسامبازون. ما هو المفضل لديك من نصائحه حول نمو الشباب؟ أخبرنا في التعليقات أدناه.